Oggi 50km in bici, vento contro al ritorno. Per evitare scorciatoie ho seguito il vecchio metodo dell'arrivare al punto piu' lontano. Pensavo di fare uno scippo per obbligarmi a pedalare a manetta al ritorno.
Media dignitosa (per un Ironmarz) e cardio basso.
Peccato per la panza....bisogna fare qualcosa, tipo ricominciare a fare gli addominali e ridurre le incursioni al Mulino Bianco.
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