dopo un'interminabile influenza e una tendinite da un mese di ferma ho ripreso a correre stasera. Serata ideale, nebbia bagnata, 6 gradi. Sento che il tendine non e' ancora a posto: comunque ho corso venti minuti e adesso ghiaccio a manetta.
O muoio o guarisco.
Stavolta non si fanno prigionieri....
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