giovedì 18 settembre 2008

LA PRIMA VOLTA

Oggi per la prima volta nella mia vita sono andato in bici di sera, alla luce dei lampioni.
Qui c'è una ciclabile che va fino a Bruxelles su una provinciale.
Epico.
Trentacinque km, media sui 26, mi sono dimenticato l'orologio ma mi ero messo il cardio (che idiota).
Peso 76,7 e massa grassa 13.7 (oggi ho mangiato un hamburger con le patate fritte).

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